Lumina albastră vă doare ochii&Luteina vă ajută

Aug 06, 2021 Lăsaţi un mesaj

Degenerescența maculară este o problemă comună cu care se confruntă persoanele de vârstă mijlocie și persoanele în vârstă. Lumina albastră de pe telefoanele mobile este, în general, considerată a fi un complice în cauzarea oboselii vizuale, vederii încețoșate și problemelor maculare la oamenii moderni.


În ceea ce privește această lumină albastră (în special lumina albastră dăunătoare între 400 și 440 sau 450 de nanometri), există rapoarte care susțin în mod exagerat că potențiala amenințare ascunsă a radiației luminii albastre pentru oameni va depăși cu mult efectele distructive ale roșului Sudanului, melaminei, SARS și H1N1. . Deși această afirmație este puțin exagerată, privirea la lumina albastră nu va provoca daune deosebit de grave, dar acum timpul petrecut pe un telefon mobil timp de câteva ore are un impact mare asupra ochilor.

lutein helps you protect the macula

Mecanismul prin care pigmentul macular este compus dinluteinaprotejează retina poate produce un efect asemănător unui scut asupra luminii albastre care dăunează ochilor. Există două concluzii general acceptate în acest sens:

1. Luteina poate absorbi o cantitate mare de lumină albastră aproape de lumina ultravioletă. Prin urmare, pigmentul macular poate filtra lumina albastră care dăunează fotoreceptorilor și pigmentului retinian.

2. Ca antioxidant, are activitate antioxidantă și limitează daunele tisulare cauzate de metabolism și lumină. Poate fi folosit ca antioxidant pentru a proteja macula și pentru a reduce daunele luminii vizibile pe unde scurte.


Prin urmare, putem fi optimiști că modalitatea eficientă de a trata și de a preveni degenerescenta maculară sau deteriorarea este să suplimenteze luteina.