Ceaiul verde, o plantă naturală recunoscută pentru beneficiile sale pentru sănătate, continuă să crească pe piața globală a ceaiului. Frunzele de ceai sunt bogate în catechine, care pot reprezenta 30% din greutatea frunzelor uscate. Cu toate acestea, știți ce beneficii specifice poate oferi organismului uman extractul de ceai verde? Ceaiul verde a fost mult timp considerat a fi bun pentru sănătate și chiar există studii care arată că poate prelungi viața. Ceaiul conține o mulțime de catechine, în special galat de epicatechină (ECG) și galat de epigalocatechină (EGCG), care sunt compuși polifenolici care pot contracara sau preveni stresul oxidativ in vivo cauzat de radicalii liberi de oxigen. Se crede că beneficiul de longevitate al ceaiului verde se datorează efectelor antioxidante ale catechinelor, în special ECG și EGCG.
Care sunt beneficiile extractului de ceai verde?
Componenta principală a polifenolilor de ceai verde este EGC, care s-a dovedit a avea diverse beneficii pentru sănătate. Proprietățile sale variază de la antioxidanți la antiinflamatorii, cu beneficii precum sănătatea cardiovasculară, prevenirea cancerului, reducerea riscului de afectare cognitivă, îmbunătățirea diabetului zaharat, pierderea în greutate cu extract de ceai verde și multe altele.
1. Boli cardiovasculare și cerebrovasculare; studiile au descoperit că persoanele care consumă 3-5 căni de ceai verde pe zi pot reduce riscul de colesterol, boli de inimă și accident vascular cerebral.
2. Previne cancerul; Experimentele in vitro și studiile pe animale indică faptul că anumite ingrediente din ceai pot ajuta la prevenirea cancerelor, cum ar fi cancerul gastric, pulmonar, esofagian și de colon.
3. Fibroame uterine; Un studiu a constatat că administrarea zilnică a 800 mg de extract de ceai verde (45% EGCG) după mese poate reduce semnificativ diametrul fibromului uterin la femei și poate îmbunătăți simptomele precum anemia.
4. Diabet zaharat; consumul a 3 sau mai multe căni de ceai negru sau verde pe zi poate reduce riscul de diabet de tip 2.
5. slabit cu extract de ceai verde, deoarece include cofeina poate fi eficient pentru slabit pe termen scurt.
EGCG este unul dintre cei mai importanți polifenoli din catechinele din extractul de ceai verde. Structura sa chimică unică face ca EGCG să aibă antioxidare, scăderea lipidelor din sânge și alte efecte și, de asemenea, are efecte cardioprotectoare. De exemplu, pulberea EGCG poate reduce inflamația cauzată de glucoză și acid palmitic, poate participa la metabolismul colesterolului în celulele hepatice și așa mai departe. Toate acestea indică faptul că EGCG poate reduce incidența bolilor cardiovasculare prin reducerea efectelor cardiovasculare. De asemenea, EGCG poate reduce eficient osteoclastogeneza și poate stimula expresia genelor legate de osteoblast.
Extract de ceai verde pentru piele: Sinergia EGCG cu alte ingrediente din cosmetice
1.Vitamina A are proprietăți anti-fotoîmbătrânire și antirid și poate fi folosită în cosmetică. S-a demonstrat că un derivat al vitaminei A, acidul all-trans retinoic (ATRA), ajută EGCG să inhibe creșterea celulelor melanomului B16 la șoareci. În plus, vitamina C a redus degradarea fotochimică indusă de lumină a EGCG și, de asemenea, a îmbunătățit conservarea proprietăților sale antioxidante. Studiile au arătat că vitamina C poate crește stabilitatea moleculelor EGCG, în special în medii apoase.
2. Dioxidul de titan (TiO2), este un ingredient foarte comun în multe produse cosmetice, deoarece filtrează razele UV. Dacă este utilizat pentru protecție solară, TiO2 apare în concentrații la scară nanometrică și formează o peliculă transparentă de protecție solară atunci când este aplicat local. Analiza cercetării arată că nano-dioxidul de titan poate fi acoperit cu extract de ceai verde, dintre care conținutul de EGCG este cel mai mare, extractul de ceai verde reduce activitatea fotocatalitică a TiO2 și este adesea folosit în cremele solare.
3.Acidul hialuronic (HA) are proprietăți puternice de hidratare și este un ingredient cosmetic foarte comun. Un studiu in vitro a examinat interacțiunea dintre transportatorii HA și EGCG, EGCG și HA în pielea excizată a șobolanilor masculi Wistar cu efecte antioxidante mai bune și permeabilitate și depunere a pielii mai ridicate.
Cine nu este potrivit pentru a bea extract de ceai verde?
1. Cantitatea mare de cofeină din ceaiul verde poate provoca unele reacții adverse și, de asemenea, poate interfera cu acțiunea medicamentului.
2. Ceaiul verde conține o cantitate mică de fluor. Să bei doar câteva căni de ceai pe zi este bun pentru sănătatea ta, dar consumul obișnuit de cantități mari de ceai poate cauza probleme de sănătate.
3. Pacienții cu cancer trebuie să ia inhibitori de proteazom, cum ar fi bortezomib (BOM) pentru tratament. EGCG și alți polifenoli din ceaiul verde pot slăbi efectele acestor medicamente și pot reduce efectul lor terapeutic. Prin urmare, ceaiul verde nu trebuie consumat în timp ce luați BZM, MG-262, PS-IX.
4. Femeile care încearcă să rămână însărcinate sau în primul trimestru ar trebui să evite să bea cantități mari de ceai verde. Catechinele din ceai pot inhiba conversia acidului folic, care este foarte important pentru dezvoltarea normală a măduvei spinării fetale.
5. Se recomanda ca persoanele predispuse la pietre la rinichi sa evite sa bea ceai, deoarece ceaiul contine acid oxalic, care se poate combina cu calciul pentru a forma calculi la rinichi de oxalat de calciu.
Cum să cumpăr mai bun extract de ceai verde EGCG?
Nivelurile de EGCG variază foarte mult în suplimentele de ceai verde, ceaiul îmbuteliat, ceaiul preparat și pliculețele de ceai matcha, iar aportul nostru recomandat este de 22-326 mg/zi. Ceai îmbuteliat (4-47mg/porție), ceai preparat (25-86mg/porție), pliculețe de ceai matcha (17-20mg/plic) sau pudră matcha (82-109mg/linguriță). În general, suplimentele pot oferi cele mai înalte niveluri de catechine puternice.
Pulberea EGCG este o substanță bogată în polifenoli înextract de ceai verde pulbere vracși are o siguranță bună, anti-oxidare, anti-cancer și alte activități biologice. Prin urmare, are perspective largi de aplicare în domeniul alimentelor funcționale. KS Bio exportă extract de ceai verde pe tot parcursul anului și are un inventar pe termen lung în Statele Unite, asigurarea calității și prețuri competitive. vă rugăm să nu ezitați să ne contactați!
